Велосипед и пешие походы в Медулине: лучшие маршруты вокруг Помера
Велосипед и пешие походы на Медулинской ривьере: веломаршруты 315–319, мыс Каменяк пешком, «Маршрут орхидей» и советы о точках старта и сезоне.

Южная оконечность Истрии достаточно равнинная для спокойных семейных прогулок и достаточно разнообразная для спортивных маршрутов. Между Медулином, Помером, Премантурой и Баньоле населённые пункты соединяют размеченные велодорожки, а природный парк мыс Каменяк – один из лучших районов Хорватии для пеших и велосипедных прогулок – находится буквально за углом. В этой статье мы расскажем о главных маршрутах и дадим практические советы для ваших поездок.
Сеть веломаршрутов Медулинской ривьеры
Туристическое сообщество Медулинской ривьеры разметило целую сеть пронумерованных веломаршрутов. На medulinriviera.info перечислены, среди прочего, такие маршруты:
- 315 – веломаршрут Medulin Riviera
- 316 – веломаршрут Premanturka
- 317 – веломаршрут Medulinka
- 318 – веломаршрут Orhideja
- 319 – веломаршрут Banjolka
- а также другие маршруты, например 357 – Kamenjak Direct, 358 – веломаршрут биоразнообразия и несколько маршрутов в сторону Пулы и ривьеры Бриони
Карты можно скачать в виде GPX-файла для навигатора или смартфона. Печатные карты есть в местных информационных офисах.
315 – Medulin Riviera: большой круг
Маршрут 315 – самый длинный в округе, он соединяет между собой населённые пункты ривьеры. По данным istria-bike.com, он проходит, в частности, вдоль восточной стороны Каменяка до Премантуры – посёлка, заселённого ещё с бронзового века. Проезжать круг целиком не обязательно – просто выберите участок, который подходит вашей физической форме.
316 – Premanturka: короткий круг с видом на море
Premanturka идеальна на полдня. Основные данные по medulinriviera.info:
- Старт и финиш: въезд в Премантуру, парковка Paredine
- Длина: 10 км
- Покрытие: 5 км асфальта, 5 км грунта
- Перепад высот: 145 м
По данным istria-bike.com, маршрут проходит вдоль пляжа, в конце которого мостик ведёт в Помер, – это Šetnica na moru.
318 – Orhideja: «Маршрут орхидей»
«Маршрут орхидей», по данным kroati.de, начинается в Медулине и ведёт через полуостров Вижула, мимо остатков римской виллы, до Помера. Особенно он хорош весной, когда на обочинах цветут орхидеи. Мыс Каменяк известен примерно 30 видами орхидей.
317 Medulinka и 319 Banjolka
Medulinka исследует глубинку Медулина, Banjolka – окрестности Баньоле с его изрезанным побережьем. Оба маршрута хорошо подходят, чтобы познакомиться с местностью вдали от пляжей. Подробности о длине и профиле высот – на medulinriviera.info.
Мыс Каменяк на велосипеде или пешком
Почему без машины?
Природный парк мыс Каменяк бесплатен для пешеходов и велосипедистов. Автомобили в сезон платят дневной сбор, а грунтовые дороги пыльные и в ямах. На велосипеде вы спокойнее доберётесь от бухты к бухте и сможете остановиться где угодно. По данным fernwehblog.net, перед шлагбаумом за Премантурой можно бесплатно оставить машину и осмотреть парк пешком или на велосипеде.
Круг вокруг полуострова
Один посетитель на Adriaforum рассказывает примерно о 14 километрах, если полностью обойти Каменяк по размеченной пешеходной и велосипедной тропе. По пути – многочисленные бухты для купания, познавательная тропа динозавров и смотровые площадки с видом на маяк Порер. С перерывами на купание смело закладывайте от половины до целого дня.
Важные правила в природном парке
- Ездить только по размеченным дорогам – по правилам парка это касается и мотоциклов.
- Разводить огонь вне отведённых мест запрещено.
- Собак нужно держать на поводке.
- По данным visitpula.hr, посетителей просят покинуть парк до 22 часов.
Пешие прогулки вокруг Помера
Šetnica na moru
Одна из самых красивых коротких прогулок начинается прямо в Помере: пешеходный мостик Šetnica na moru, по данным lust-auf-kroatien.de, ведёт примерно на 300 метров через бухту Рибняк на сторону Премантуры. У узкого бетонного мостика лишь перила из каната, а мест, чтобы разойтись, мало – при встречном движении будьте внимательны друг к другу. На другой стороне путь продолжается к пешеходным тропам Премантуры и в сторону мыса Каменяк.
Горни Каменяк и пешеходный маршрут 303
Над Премантурой находится Горни Каменяк (Gornji Kamenjak), где, по данным lust-auf-kroatien.de, особенно привлекает пешеходный маршрут 303 – с бухтами для купания поблизости. Идеально, если хотите совместить поход и плавание.
Другие маршруты
На порталах вроде komoot, outdooractive или alpenvereinaktiv вы найдёте готовые маршруты, например кольцевой маршрут из Премантуры через мыс Каменяк к бухте Портич. Заранее скачайте маршрут офлайн, потому что на полуострове связь ловит не везде.
Практические советы
Лучший сезон и время суток
Весна и осень идеальны для велосипеда и пеших прогулок – температура приятная, тропы свободнее. В разгар лета стоит выходить рано утром, а полуденную жару проводить на пляже. Тени на мысе мало. Больше о климате читайте в статье Лучшее время для отдыха в Истрии.
Снаряжение
- Достаточно воды – по пути мало мест, где можно перекусить
- Крепкая обувь; поверхность каменистая
- Солнцезащитный крем и головной убор
- Купальные принадлежности, трубка и обувь для купания
- Для грунтовых дорог: треккинговый или горный велосипед вместо шоссейного
- Небольшой ремкомплект для камер
Прокат велосипедов
В регионе велотуры и прокат предлагают разные компании, в том числе Jistra Adventures (каяк- и велотуры). Цены и наличие меняются в зависимости от сезона – данные 2026 года, пожалуйста, уточняйте на месте.
Из Little Dream
Little Dream находится в Помере, а значит, прямо на сети веломаршрутов Медулинской ривьеры. «Маршрут орхидей» ведёт до самого Помера, а до пешеходного мостика Šetnica na moru, который ведёт в Премантуру, из посёлка можно дойти пешком. До Медулина около 5 километров, до Премантуры – около 7 километров: и то, и другое легко проехать на велосипеде. Из Премантуры путь продолжается в природный парк мыс Каменяк. Если после маршрута хочется на воду, идеи вы найдёте в нашей статье Каяк, сап и дайвинг в Медулине.
Берите велосипед и откройте для себя южную оконечность Истрии совсем близко: отправьте запрос в Little Dream.
Частые вопросы
Где начинается веломаршрут 315 в Медулине?
Веломаршрут 315 «Medulin Riviera» – длинный кольцевой маршрут, соединяющий населённые пункты ривьеры, так что начать его можно во многих точках, например в Медулине, Помере или Премантуре. Карты есть в туристических офисах и в виде GPX-файла на medulinriviera.info.
Можно ли заехать на мыс Каменяк на машине?
Да, в сезон за дневную плату. Пешком и на велосипеде вход бесплатный – а на пыльных грунтовых дорогах велосипед и так часто оказывается более приятным выбором.
Чем заняться на мысе Каменяк?
Пешие прогулки, велосипед, купание в бесчисленных бухтах, снорклинг и поиск следов динозавров. Объезжая полуостров по кругу, вы проедете мимо множества мест для купания.
Стоит ли ехать на мыс Каменяк?
Обязательно – особенно велосипедистам и любителям пеших прогулок. Весной там цветут многочисленные виды орхидей, а летом бухты манят освежиться после маршрута.

