Kajak, SUP i ronjenje u Medulinu: vodeni sportovi oko Pomera

Medulinski zaljev kao da je stvoren za vodene sportove: zaštićene vodene površine, niz malih otoka, kristalno bistro more i, s rtom Kamenjak, divlja stjenovita obala odmah pred vratima. Bilo da prvi put stojite na stand-up paddle dasci, želite kajakom uplovljavati u morske špilje ili planirate svoj prvi zaron – oko Pomera, Medulina i Premanture pronaći ćete sve što vam treba. U ovom vodiču saznajte gdje su organizatori, koje je doba dana prikladno i na što pripaziti.

Kajak u Medulinu i Premanturi

Zašto je Medulinska rivijera idealna za kajak

Obala oko Medulina jako je razvedena. Umjesto dugih, ravnih plaža ima mnogo uvala, rtova i malih otoka. Upravo zato je vožnja kajakom ovdje tako raznolika: iza svakog zavoja otvara se novi pogled. Osobito je privlačna obala značajnog krajobraza rt Kamenjak na južnom vrhu Istre, gdje vas čekaju stijene, špilje i tirkizne uvale.

Organizatori tura kajakom i SUP-om

Službena turistička stranica Medulinske rivijere navodi više organizatora za kajak i SUP, svi sa sjedištem u Premanturi:

• Jistra Adventures – nudi ture kajakom i SUP-om te izlete brodom kroz medulinski arhipelag
• Windsurf centar Premantura – najam kajaka i SUP dasaka
• Windsurf Station Premantura – također najam kajaka i SUP dasaka

Osim toga na uobičajenim portalima za rezervacije pronaći ćete vođene ture kajakom sa stankom za ronjenje na dah, primjerice do morskih špilja uz divlju obalu. Cijene i vremena polaska mijenjaju se ovisno o sezoni – stanje 2026., molimo provjerite na licu mjesta ili kod organizatora.

S vodičem ili samostalno?

Ako još ne poznajete kraj, za početak preporučujemo vođenu turu. Vodiči znaju gdje vjetar trenutačno puše slabije, koje su uvale prikladne za predah i kako sigurno uploviti u špilje. Iskusni veslači mogu unajmiti kajak ili dasku i sami istražiti zaštićene dijelove zaljeva.

SUP: stand-up paddling u zaljevu

Stand-up paddling idealan je za mirne jutarnje sate. Zaljev između Pomera i Premanture zbog svog je položaja relativno zaštićen, a more je često glatko kao zrcalo – savršeno za početnike. I na plaži u Pomeru prema turističkim vodičima možete unajmiti kajake, kanue i pedaline. Na području Pomera i Premanture postoji i wakeboard park na suprotnoj strani pješačkog mosta Šetnica na moru.

Savjeti za početnike na SUP-u

• Krenite rano: prijepodne je vjetar obično slabiji, a more mirnije.
• Izbjegavajte vjetar s kopna: kad vjetar puše s kopna prema moru, povratak postaje naporan. Pitajte u najmu kakva je vremenska situacija.
• Prsluk za spašavanje i leash: osobito uz unajmljene daske oboje se podrazumijeva.
• Zaštita od sunca: na moru izgorite brže nego što mislite. Pomažu lycra majica i kapa.

Windsurfing i kitesurfing u Pomeru i Premanturi

Pomer je stekao ime kao surferska lokacija. U kampu prema kroati.de postoji windsurf centar s najmom i poukom, a u okolici se nude i kitesurfing i wakeboarding. I u Premanturi se nalaze čak dvije stanice, Windsurf centar i Windsurf Station. Zaštićeni zaljev prikladan je za tečajeve za početnike, a napredni će pri jačem vjetru doći na svoje.

Ronjenje u Medulinu

Ronilačke škole na licu mjesta

Podmorje oko rta Kamenjak i medulinskog arhipelaga ubraja se među uzbudljiva ronilačka područja Istre. Poznat je Diving Center Shark u Medulinu, koji nudi zarone s broda. Na platformama za rezervacije pronaći ćete zarone i tečajeve u Medulinu od oko 50 eura (stanje 2026., molimo provjerite kod organizatora).

Što vas čeka pod morem

Diving Center Shark opisuje, među ostalim, greben kod Kamenjaka sa špiljama na dubini od 6 do 27 metara te kanal s olupinom ribarskog broda. Za početnike postoje probni zaroni, a iskusni ronioci mogu na zahtjevnije lokacije. Za ronilački dan planirajte cijelo prijepodne i između zarona i povratnog leta ostavite dovoljno vremena – to vrijedi za sve ronioce.

Ronjenje na dah kao alternativa

Tko ne želi odmah roniti s bocom: stjenovite uvale rta Kamenjak i plaže oko Pomera dobre su za ronjenje na dah. Maska, disalica i obuća za more obavezno idu u prtljagu – obala je pretežno kamenita.

Ostali doživljaji na moru

• Mini Sub Medulin: za obitelji u Medulinu postoje vožnje malom podmornicom, u kojoj suhi možete pogledati ispod površine mora.
• Izleti brodom do otoka: mnogi izletnički brodovi polaze iz medulinske luke i plove prema rtu Kamenjak, otoku Levanu ili morskim špiljama. Više o tome u našem vodiču Izlet brodom iz Medulina i dupini.
• Dan za kupanje i osvježenje: nakon sporta godi mirno poslijepodne na plaži – ideje ćete pronaći među plažama u Pomeru i Medulinu.

Praktični savjeti za vaš dan s vodenim sportovima

Najbolje godišnje doba

Sezona vodenih sportova traje uglavnom od svibnja do listopada. U lipnju i rujnu more je već odnosno još ugodno toplo, a gužva je manja nego na vrhuncu ljeta. Mnoge stanice za najam i organizatori tura izvan sezone su zatvoreni ili imaju ograničeno radno vrijeme.

Što ponijeti

• Obuću za more (stjenovit ulaz, ježinci)
• Vodootpornu torbicu za mobitel i ključeve
• Vodu za piće i mali zalogaj
• Kremu za sunčanje, kapu, sunčane naočale s vrpcom
• Laganu odjeću za prebaciti za povratak

Sigurnost

Prije svake ture raspitajte se o vremenskoj prognozi, osobito o vjetru. U Hrvatskoj vjetar može brzo okrenuti. Na samostalnim izletima ostanite blizu obale, obavijestite nekoga o svojoj ruti i pazite na brodski promet, osobito ispred luka u Medulinu i Pomeru.

Iz Little Dreama

Little Dream nalazi se u Pomeru, dakle usred zaljeva u kojem se odvijaju mnoge od ovih aktivnosti. Plaža u Pomeru s ponudom najma nalazi se u samom mjestu. Do Premanture, gdje su organizatori tura kajakom i SUP-om, prema kroati.de ima oko 7 kilometara automobilom; pješice preko pješačkog mosta Šetnica na moru možete prijeći na premantursku stranu zaljeva. Medulin s lukom i ronilačkom školom udaljen je oko 5 kilometara – automobilom ili biciklom brzo ste ondje. Za jednodnevne izlete biciklom oko zaljeva pogledajte naš vodič Biciklizam i pješačenje u Medulinu.

Želite sunce, slanu vodu i aktivne dane na južnom vrhu Istre? Pošaljite upit za Little Dream i isplanirajte svoj odmor uz vodene sportove u Pomeru.

Česta pitanja

Što se u Medulinu mora doživjeti?

Osim dana na pješčanoj plaži Bijeca, obavezan je izlet na more: kajakom ili SUP-om uz obalu rta Kamenjak ili brodom do otoka medulinskog arhipelaga. Tko želi zaroniti, u Medulinu će pronaći i ronilačke škole.

Što se preporučuje u Medulinu?

Aktivnima se isplate vođene ture kajakom i SUP-om iz Premanture, zaroni s lokalnom ronilačkom školom i windsurfing u zaštićenoj uvali. Mirniji tipovi uživaju na plažama i promenadi.

Gdje je u Medulinu najljepše?

S mora je osobito lijepa razvedena obala rta Kamenjak s uvalama i špiljama. I otoci medulinskog arhipelaga ispred obale omiljeno su odredište tura kajakom i brodom.

Koje je najbolje doba dana za promatranje dupina?

Mnogi organizatori isplovljavaju rano navečer jer je more tada često mirno. Jamstva nikad nema – dupini su divlje životinje. Za ciljane ture s dupinima pročitajte naš vodič o izletu brodom iz Medulina.